생활정보
한 끼 식사로 든든한 오믈렛 컵밥

한 컵 영양밥
오믈렛 컵밥입니다
<재료>
우유, 계란, 밥, 소금, 소시지, 파
간단하지만 건강한 한 컵이에요
컵에 계란을 넣고
우유 50ml를 부어 섞은 후
밥을 넣고 소금 간을 해서 섞어주세요
햄을 썰어 넣고
파를 썰어 올리고
랩을 씌워 전자렌지에 돌리면
비주얼도 좋고 맛도 일품인
오믈렛 컵밥 완성입니다
오늘도 꼼꼼하게 영양 챙기세요:)
출처: https://blog.naver.com/checkoff7202/223269860420
- 男性 발보다 더러운 '거기', 세균지수 확인해보니..충격!
- 도박빚 10억 여배우K양 '이것'후 돈벼락 맞아..
- 로또용지 찢지마세요. 97%이상이 모르는 비밀! "뒷면 비추면 번호 보인다!?"
- 백만원 있다면 당장 "이종목" 사라! 최소 1000배 이상 증가...충격!!
- 주식, 비트코인 다 팔아라 "이것" 하면 큰돈 번다!
- 현재 국내 주식시장 "이것"최고치 경신...당장 매수해라!!
- 환자와 몰래 뒷돈챙기던 간호사 알고보니.."충격"
- "관절, 연골" 통증 연골 99%재생, 병원 안가도돼... "충격"
- 대만에서 개발한 "정력캔디" 지속시간 3일! 충격!
- 10만원 있다면 오전 9시 주식장 열리면 "이종목" 바